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オレイン酸
オレイン酸を多く含むキャリアオイルには、スィートアーモンドやオリーブオイルがあります。よく伸びて扱いやすく、皮膚への浸透性や保湿効果の高いオイルです。動脈硬化やコレステロール値の低下にも利用でき、酸化しにくいオイルです。加熱処理にも向いています。
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リノール酸
リノール酸を多く含むキャリアオイルには、グレープシードやセサミオイルがあります。体内で作ることができない脂肪酸で、身体の成長などに欠かすことのできない「必須脂肪酸」の一つです。リノール酸が不足すると皮膚の状態が悪化しやすくなります。肌のバリア機能強化や乾燥などに利用できます。
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3
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リノレン酸
リノレン酸を多く含むキャリアオイルには、ローズヒップや小麦胚芽オイルがあります。リノレン酸も体にとって必要不可な必須脂肪酸です。細胞膜を構成したり、血液をサラサラにする作用があります。炎症の抑制にも利用できます。
プラナロム
キャリアオイル
01
アプリコット
03
04
イブニングプリムローズ
05
カレンデュラ
06
カロフィラム
07
キャロット
08
グレープシード
09
ココナッツ
010
011
セントジョーンズワート
012
013
ヘーゼルナッツ
015
ローズヒップ
写真引用:
Pexels