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アロマのクラリセージ精油
クラリセージはワインの香りづけに利用され、マスカットセージとも呼ばれています。乾燥した土地に、ピンクや白、紫色の花を咲かせます。さまざまな女性特有のトラブルに活用できます。鎮静作用が強く、車の運転など集中したいときや、飲酒前後は悪酔いすることがありますので使用を控えましょう。
アロマのクラリセージ
Point
1
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月経痛や月経困難症などに
クラリセージは、ホルモン様作用があるスクラレオールを含むため、月経困難症、月経痛、月経不順、更年期障害など、婦人科系のトラブルや不調に利用できます。
Point
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神経疲労やストレスに
クラリセージは、精神的な疲れやストレスに働きかけリラックスさせてくれます。肌にも穏やかなためキャリアオイルにブレンドして、トリートメントに利用しても良いでしょう。
Point
3
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緊張や不安など
クラリセージは不安やストレス、緊張やプレッシャーなど精神的な落ち込みに働きかけてくれます。神経を強化し安定させてくれます。神経性の頭痛などにも良いでしょう。
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堀田 明日香
写真引用：
Wikipedia Salvia sclarea
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