アロマのフェンネル精油
フェンネルは甘くハーバル調の香りがします。日本では茴香（ウイキョウ）と呼ばれ、身体を温めて消化器の調子を整えるため利用されてきました。ヨーロッパでは魚料理、インドではカレーのスパイスに利用されています。
アロマのフェンネル
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食欲不振や消化不良など
フェンネルは、消化不良や食欲不振、腸内ガス、便秘、嘔吐などに良いでしょう。古代から料理として利用され、生薬の胃腸薬に配合されたり、解毒、健胃、食欲調整などの働きが知られています。
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更年期や月経不順など
フェンネルは、月経不順や更年期障害など、女性特有のトラブルにも有効です。禁忌に注意して使用しましょう。
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気管支炎や喘息など
フェンネルは、気管支炎や喘息など、呼吸器の不調にも利用できます。芳香浴として香りを吸入したり、クリームを胸部に塗布し塗り込んでみましょう。
aromaflo
堀田 明日香
写真引用：
Wikipedia ウイキョウ
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