アロマ　グレープフルーツ精油 - プラナロム　食欲不振やダイエットに | プラナロム | アロマのある生活とｘアロマフロー

グレープフルーツの爽やかで甘い香りは、親しみやすく多くの人に好まれる香りです。空気の消毒や殺菌作用により、芳香剤にも利用されています。室内を浄化し、感染症などの空気感染の予防にも良いでしょう。

グレープフルーツは健胃作用があり、消化不良や食欲不振などにも利用できます。消化器の働きを活発にし、蠕動運動を促してくれます。減量研究や報告もされており、トリートメントなどダイエットに利用されています。

グレープフルーツはストレスからくる不安や心配など、気持ちの落ち込みに働きかけ、気力の回復を促してくれます。他の精油とブレンドしても相性が良く、使いやすい精油の1つです。