プラナロムのアロマ
ジュニパー精油
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アロマのジュニパー精油

針葉樹の深い香りがするジュニパーは、心身を浄化し毒素を排泄してくれます。薬草としてギリシャやローマでは消毒薬としても利用されていました。お酒のジンの香りづけとして有名です。浮腫みや老廃物の排泄に、キャリアオイルに混ぜてデトックスに使ってみましょう。

アロマのジュニパー
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プラナロムのアロマ ジュニパー精油
肝臓や腎臓に疾患がある方、妊娠中は使用しないようにしましょう。
Point
1

浮腫みやデトックスに

ジュニパーはモノテルペン炭化水素類を多く含み、鬱滞除去作用があります。余分な水分や老廃物を排出し、身体の動きをスムーズにしてくれます。循環を促進し、重くてだるい状態の改善に良いでしょう。冷えやデトックスにも利用できます。

Point
2

関節炎や筋肉痛などに

ジュニパーに含まれるモノテルペン炭化水素類には、抗炎症作用もあります。関節炎やリウマチ、筋肉痛などの緩和に利用できます。キャリアオイルに希釈して、局部に塗布し、肌に擦り込んで使用してみましょう。

Point
3

尿の排泄に

ジュニパーには、腎臓の排液を促進する作用があります。不要な水分や老廃物を、体外に排出するのに役立ちます。腎臓や肝臓に働きかける成分を含むため、疾患や障害をお持ちの方は使用を控えましょう。

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(13S)
Aromaflo 堀田 明日香

IMA認定
メディカルアロマインストラクター
プロフェッショナルメディカルアロマセラピスト
AEAJ認定
アロマテラピーインストラクター
アロマセラピスト

 

勤務経歴

医療法人徳洲会 宇治徳洲会病院 産婦人科
医療法人 心会 おさむら産婦人科
医療法人桜花会 あきせウィメンズクリニック

写真引用:

Wikipedia Juniper berry

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