プラナロムのアロマ
マンダリン精油

アロマのマンダリン精油

マンダリンの甘くフレッシュな香りは、緊張や不安を緩和し興奮を鎮めてくれます。消化管の蠕動促進や消化不良にも働きかけてくれるため、ストレスからくる胃痛などにも良いでしょう。不眠や神経性の疲労など、精神的な疲れの改善にも期待できます。脂性肌やニキビなど肌のケアにも利用できます。

アロマのマンダリン
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プラナロムのアロマ マンダリン精油
禁忌はありません。初心者でも使いやすい精油です。
Point
1

消化器系の不調に

マンダリンは他の柑橘系と同様に、消化管の不調に働きかけてくれます。消化不良、便秘や下痢、吐き気や嘔吐にも利用できます。ストレスからくる胃や肝臓の疲れにも良いでしょう。

Point
2

不安や不眠などのストレスに

マンダリンには抗不安作用があり、悩みや不安感から眠れない夜など、心を落ち着かせ安眠に導いてくれます。神経が過敏になってイライラしたり、怒りや興奮した気持ちを静めてくれます。

Point
3

スキンケアやヘアケアに

マンダリンは脂性肌や髪のケアに利用できます。ニキビやイボなど肌のトラブルや、ふけや脱毛など頭皮のケアにも良いでしょう。

プロフィール
aromaflo 堀田 明日香

IMA認定
メディカルアロマインストラクター
プロフェッショナルメディカルアロマセラピスト
AEAJ認定
アロマテラピーインストラクター
アロマセラピスト

 

勤務経歴

医療法人徳洲会 宇治徳洲会病院 産婦人科
医療法人 心会 おさむら産婦人科
医療法人桜花会 あきせウィメンズクリニック

写真引用:

Wikipedia Mandarin orange

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