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精神的なストレス、神経疲労に
ローマンカモマイルは、痛みの緩和や神経のバランスの回復に利用できます。精神的な疲労、ストレス、不安、不眠などに良いでしょう。
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アトピーや乾燥肌に
ローマンカモマイルには、乾燥や皮膚の炎症、湿疹、アトピー、痒みなどにも働きかけてくれます。カレンデュラオイルなどと混ぜて使用してみましょう。
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神経痛や生理痛などに
ローマンカモマイルは、神経痛や生理痛などの痛みを和らげてくれます。入浴に利用したり患部を温湿布などで温めてみましょう。痛みによる不眠やイライラにも効果的です。
aromaflo
堀田 明日香
写真引用：
Pexels