ウィンターグリーン精油
ウィンターグリーンは清涼感のある強い香りがします。刺激性の成分が含まれ、古くから頭痛や筋肉痛などの鎮痛剤として利用されてきました。歯磨き粉やアメ、ガムのフレーバーとしても使用され、馴染みのある香りです。鎮痛や解熱作用に優れていますが皮膚刺激があるため、敏感肌の方は注意して使用しましょう。
アロマのウィンターグリーン
Point
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関節炎やリウマチに
ウィンターグリーンには抗炎症や抗リウマチ作用があります。関節の痛み、リウマチ、痛風などに効果的です。局所使用で血流を改善するため、該当部位に塗り込むと炎症や痛みの緩和に働きかけます。皮膚刺激や腎臓に負担がかかるため、使用量や使用期間に注意しましょう。
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肩凝り、腰痛、筋肉痛に
ウィンターグリーンは鎮痛や鎮痙攣作用に優れています。肩凝り、腰痛、足の疲れなど筋肉の緊張や、筋肉痛などの痛みを鎮めます。湿布薬のような香りで清涼感があり、炎症や痛みの緩和に効果的です。
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高血圧や解熱に
ウィンターグリーンはエステル類を90%以上含みます。血圧降下作用があり高血圧に良いでしょう。サリチル酸メチルは体内代謝でアスピリンと同じ働きを示し、解熱として利用できます。アレルギーをお持ちの方は使用できません。
写真引用:
Wikipedia Gaultheria procumbens
Pexels
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